Cuadro comparativo de los factores que conducen a la iluminación, que son características que no pertenecen al individuo, sino que son estados del ser que debemos trabajar a diario para que se fortalezcan y nos proporcionen equilibrio. Las facultades espirituales nos conducen a alcanzar la sabiduría, que es esa cualidad que poseen los grandes maestros y no tiene nada que ver con conocimientos teóricos.Por último los 7 elementos que señala Erich Fromm en su libro "El arte de amar", como aquello que debemos realizar para alcanzar el dominio de cualquier arte, llámese: pintar, amar o alcanzar la iluminación. SUERTE.
7 factores de a iluminación----------5 facultades espirituales------La práctica del amor (Fromm)
La atención plena-------------------Atención---------------------Disciplina
El esfuerzo--------------------------Esfuerzo-----------Preocupación suprema por el dominio del arte
La investigación----------------------Sabiduría----------------Razón--pensar objetivamente
El gozo---------------------------------------------------------Actividad interior-alerta--consciente
La concentración--------------------Concentración---------------Concentración
La tranquilidad-----------------------Fe---------------------------Fe racional- coraje
La ecuanimidad---------------------------------------------------Paciencia
Desarrollar la atención plena. Entender la naturaleza de la vida. Darme cuenta de los efectos, es decir, de que la realidad de hoy fue tejida ayer. Conectarme conmigo misma, porque solo de esa forma me conecto con los demás. Cambiar yo, para que cambie mi realidad.
Vive tu vida
Porque la vida se vive una vez, porque esta es mi oportunidad para ser mejor.
Porque la vida se vive gastándola, consumiéndola.
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