Vive tu vida

Porque la vida se vive una vez, porque esta es mi oportunidad para ser mejor.

Porque la vida se vive gastándola, consumiéndola.

sábado, 3 de diciembre de 2011

Cambio de actitud

Un cambio de actitud es la fuerza casi mágica para transformar mi vida.
El ver la vida desde un angulo diferente cada día, momento a momento, me permite cambiar en un instante. ¿Cómo cambiar? ¿Cómo lograr actuar diferente? ¿Ver las cosas de manera diferente? El primer paso es  desarrollar la capacidad de observación, principalmente de mis patrones reactivos, de mis sentimientos. El segundo paso es detenerme, respirar antes de permitirme actuar reactiva mente.El tercer paso es tomar la decisión de volver a empezar.

¿Es posible volver a empezar? La respuesta es SI. Cada desafío es una oportunidad de volver a empezar.  Hoy empiezo el cambio de actitud poniendo en práctica tres aspectos:
1. Tomar los desafíos como una oportunidad
2. Lo importante no es la situación, sino como reacciono ante ella.
3. Tomo acción, me convierto en agente activo no pasivo de la situación.

Lo anterior lo consigo mediante el desarrollo del auto conocimiento. Principalmente limitando a mi "Ego", revisando la intención que me lleva a actuar de un modo u otro. La intención correcta me permite obtener  resultados satisfactorios porque no lo estoy haciendo por satisfacción de mi ego sino porque estoy trabajando  en mejorar cada día. La intención cambia los resultados.